恋人とのお付き合いにおいて、悩みを打ち明けた時に友達や親から
「この人はやめておいた方がいいんじゃない？」
「もう別れた方がいいよ」
「その態度（セリフ）はあり得ないよ」
なんて口々に言われて、このままお付き合いを続けるべきかどうか迷ってしまう…ということがあります。
ここで大切にしたいのは、「私はどう思うか？」です。
友人たちのアドバイスに対してじゃありませんよ。
「私は、彼に対してどんな気持ちがあるか？彼の行動や態度、言葉に対してどう感じるか？」です。
主語は「私」。だってお付き合いしている（する）のは周りの人ではなく、あなたなのですから。
「あの人たちはそう思うんだね、じゃあ私自身は彼に対して、彼とのお付き合いに対してどう思うんだろう？」と自分に問いかけてみます。
もしあなたが「私は彼を信じる」もしくは「彼を信じたい」と感じたならば、その感覚に従って彼を信じます。（正確に言えば、彼を信じると決めた自分の気持ちや感覚を尊重する、ということです）
でも、「本当は別れて一人になるのが寂しいし、不安なだけなのかもしれない。私が求めているのは彼じゃなくて、実は自分が満たされることなんだ」と気づいたのならば
そういった視点で彼とのお付き合いを見直してみましょう。
それでも「やっぱり今は彼が好きっていう気持ちが強い。まだ彼と一緒に過ごしていきたい」と思えばそうすればいいし、
「うーん、そういえばなんか一緒にいても楽しくない。そんなに彼のこと好きじゃないんだな」と思えば距離を置いたり、別れを選ぶという選択肢を作ってみてもいいと思います。
誰に何を言われても、大切なのはあなた自身がどう思うか、です。
周りの人の言葉は、あなたの中にある不安や迷いが形になったもの。周りの人の口を通して出てきたに過ぎません。
迷った時こそ、あなた自身の心の声を聴く時なんですね😊
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