今日はちょっと真面目なお話（っていつも真面目ですが😉はは）
もしもあなたが今抱えている問題（大小問わず）を解決し、状況を好転させ、仕事もお金も恋愛も家庭も人間関係も・・・身も心ももっと豊かに平和に暮らしたいのであれば、今すぐに止めるべきことがあります。
それは＜批判＞です。
実はこれってとても奥深い問題で
批判をやめましょう、と書くと「私は批判していません」って思うと思うの。みんな。
でもさ、実際にTwitterとかYoutubeのコメントとかに「誰々が悪い」「あなたは正しい、これはおかしい」「もっと怒るべき」「許せない」「あいつは昔からこうだった」とか
反省してないだの、ちゃんと謝れだの、誰々に迷惑だの、根拠のない罵詈雑言も・・・
まぁーーーー溢れてますよね😩
コメントやツイートは書かない、という方も「そうそう私もそう思う」ってその批判に同意したり
日常生活でも「あいつのせいで」「このことのせいで」「あれがなければ・・・」なんて思ってない？
これが＜批判＞なの。
自分は正しいことを言ってるから、どう考えても相手が悪いから、だから批判してもいい、ということはありません😓
だっていつも言ってるけど、「正しい」「間違ってる」は個人個人のものさしや価値観であって、正解はないのよ。
でね、批判の気持ちが生まれる時って、その出来事や対象者に同調しているんです。
つまり、自分の中にも同じ感情（波動）を持っているから、怒りやわだかまりが湧いてくる。
例えば、「昔いじめられて辛い想いをした」「自分の子供がいじめられて辛い想いをした」という人は、その「辛い、苦しい」という感情（波動）と同調して
いじめをする人やいじめの出来事に対して、許せない😡という怒りが湧いてきたり
「お金がなくて苦しい」という想いを持っている人は、他人のお金の使い方や贅沢な暮らしに対して、その使い方はおかしい😡〇〇が可哀想😡自慢か😡というような怒りが湧いてきたりします。
例えばね。
これは、自分の中に持っている感情（波動）を、起こった出来事や見聞きした出来事や人にくっつけてるだけなの。
実は人や出来事（＝現実）は関係なくて、自分の中にその感情（波動）がある、というとてもシンプルなことなのです。
その感情（波動）がなければ、心は動かないし、もっというとその現実は起こらない。
それから例えば「私はいじめられたことはないけど、いじめるような人を許せない😡黙っていられない😡」という場合もあると思いますが
潜在意識にその感情（波動）があることも多くて、それは前世や過去世で経験したことだったりもします。
あとは、昔いじめられてる人を助けなかった、見て見ぬふりをしちゃった自分の「罪悪感」をくっつけてることもあるね。
とにかく自分では認識できていないことも多いんだけど、もともとその感情（波動）が自分の中にあって
その波動が出来事（現実）を作り出してるっていうこと。
だから実際にはその感情によって作り出した出来事なんだけど、自分ではその意識はないから、その出来事によって怒りが湧いたと思ってるけど
出来事はただ自分の中にある感情を呼び起こしただけっていうことです。
許せない、っていう感情があるから「許せない現実」を作ってるだけ。
自分の中に同じ感情（波動）を持ってるから、出来事や人に、同調するんですね。
それが潜在意識だと自覚がないから、んなバカな🤔ってなるかもしれないけど、そうなのです。
で、話を元に戻すと・・・
＜批判＞をすると、当たり前だけど波動は下がります。重たくなります。
その重たい波動でまた（嫌な）現実を作ります。
その現実にまた、怒りや苦しさを感じます。
っていう負のループなんですよ😩これ分かるでしょ？
いいことはひとつもなし。ひとつもだよ！
だからね、批判の気持ちが出てきたら、「あ、これ自分の中にその波動があるだけなんだな」ってまずは認識する。
そっか、私がお金に対してネガティブな感情を持ってるから、お金持ちの人が贅沢してると胸がザワザワするんだ、許せないんだとか
子供の頃に愛されなかった、という感情が癒えてないんだな、とか
自分は厳しく育てられて親の期待に応えようとして生きてきたから、自由気ままに生きてる人に怒りや嫉妬を覚えちゃうのかも、とか
もしすぐに分かることであればその感情を持っていることを認めてあげる。
怒りの下に、本当の感情が隠されています。
でも身に覚えがないこともありますから、無理に追及しなくても大丈夫です。ただ「そっか、私の中になにかそういう感情があるんだな」って思うだけでもOK。
そうしたら、胸に手を当てて怒りやザワザワする気持ちを見て、グレーや黒の煙でイメージします。
次に「私はこの波動を手放します」って宣言して（心の中でもOK）、頭上から黄金の光り輝く光の粒子が降り注いてくるのをイメージし、深呼吸をしながら身体に取り込みます。
その光が身体中に充満し、グレーや黒の煙が消えていくのを見ます。
気持ちいいなと思うところで、ゆ〜っくり目を開けて、深呼吸。
これは光で浄化するやり方ですが、他にもあなたの知っている浄化法、手放し法で大丈夫です。そうやって、自分の持っているネガティブな波動を手放すだけ。
だって、現実はただ自分の持っている波動で作られたものなのですから。
批判や批判に同調して、波動をどんどん重たくしていくのに対して
批判の気持ちが生まれたら、自分の波動を浄化して、波動を上げていきましょう！ってこと😉✨
人様のことをあれこれ言ってる暇あったら、自分がもっとハッピーになることに意識を向けていきましょうよ💕ってね🥰
私と一緒にやっていきましょ👍🏻
ザザザっと書きましたので、分かりにくいところもあったかもしれません。なにかあればコメントも開けていますのでいつでもどうぞ😘
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